Разряды | Правила | Секции и клубы | Наши Ironman | Списки лицензий

Триатлон | Дуатлон | Акватлон | Плавание | Вело | Бег | Лыжи | Лыжероллеры

Мужчины
Бег, мМСМКМСКМС1231 юн.2 юн.3 юн.
30------4,44,85,1
50---6,16,36,67.07,48,0
60-6.66,87,17,47,88.28,79,3
100-10,510,711,211,812,713,414,215,2
200-21,122,023,024,225,628,030,534,0
300--34,537,040,043,047,053,059,0
400-47,549,552,056,01.00,01.05,01.10,01.15,0
800-1.49,51.55,02.01,02.10,02.20,02.30,02.40,02.50,0
10002.18,02.21,02.28,02.36,02.48,03.00,03.15,03.35,04.00,0
15003.38,53.46,03.57,04.10,04.25,04.45,05.10,05.30,06.10,0
1 миля3.56,04.03,54.15,04.30,04.47,05.08,0---
30007.52,08.05,08.30,09.00,09.40,010.20,011.00,012.00,013.20,0
500013.30,014.00,014.40,015.30,016.35,017.45,019.00,020.30,0-
1000028.20,029.25,030.35,032.30,034.40,038.00,0---
бег по шоссе
15 км
-45.0047.0049.0051.3057.00---
бег по шоссе
21.0975 км
1:02.301:05.301:08.301:11.301:15.001:21.00---
бег по шоссе
42.195 км
2:12.002:20.002:28.002:37.002:50.00закончить
дистанцию
---
бег по шоссе
100 км
6:45.007:10.007:20.007:50.00закончить
дистанцию
----
бег по шоссе
суточный
250км230км220км190км-----

Женщины
Бег, мМСМКМСКМС1231 юн.2 юн.3 юн.
30------5,05,55,9
50---6,97,37,78,28,69,3
60-7,27,68,08,48,99,49,910,5
100-11,612,313,013,814,815,817,018,0
200-24,025,326,828,531,033,035,037,0
300--40,042,045,049,053,057,01.01,0
400-54,057,01.01,01.05,01.10,01.16,01.22,01.28,0
8002.00,02.06,02.14,02.24,02.34,02.45,03.00,03.15,03.30,0
10002.37,02.43,02.53,03.05,03.20,03.40,04.00,04.20,04.45,0
15004.06,04.18,04.35,04.55,05.15,05.40,06.05,06.25,07.10,0
1 миля4.24,04.36,04.55,05.15,05.37,06.03,0---
30008.56,09.17,09.54,010.40,011.30,012.30,013.30,014.30,016.00,0
500015.30,016.10,017.00,018.10,019.40,021.20,023.00,024.30,0-
1000032.20,034.00,035.50,038.20,041.30,045.00,0---
бег по шоссе
15 км
50.3052.3055.0058.301:03.01:12.00---
бег по шоссе
21.0975 км
1:13.001:17.001:21.001:26.001:33.001:42.00---
бег по шоссе
42.195 км
2:32.002:46.003:00.003:15.003:30.00закончить
дистанцию
---
бег по шоссе
100 км
8:00.008:40.009:10.009:40.00закончить
дистанцию
----
бег по шоссе
суточный
200км190км160км140км-----